心脏骤停是指心脏射血功能突然终止，造成全身血液循环中断、呼吸停止和意识丧失。心脏骤停抢救的黄金时间一般为心跳停止后的4分钟以内，被称为“黄金四分钟”，在这四分钟内进行抢救有一半以上的人会被救活，而在这个基础上每超过1分钟，生存率就会下降10％。因此心脏骤停抢救成功的关键就在于尽早进行心肺复苏。

1.当我们发现现场有人晕倒，首先我们要确保现场环境的空旷、安全，并且做好自身防护。

2.第二步要判断患者意识。我们要轻拍患者的双肩，并且在患者的双耳两侧大声呼喊。（先生先生你怎么了？先生先生你醒醒，先生先生你怎么了？先生先生你醒醒。）

3.第三步我们要判断呼吸。数1001~1010十个数字观察患者胸腹部是否隆起，判断患者有无呼吸，有无意识。通过念“1001、1002、1003……”这样的数字比简单地数“1、2、3……”更接近一秒，这样会提高我们检查的准确性。（1001、1002、1003、1004、1005、1006、1007、1008、1009、1010）进行心肺复苏前要确认患者确实发生了心搏骤停再进行救助，即无意识、无呼吸或无脉搏。

4.在进行心肺复苏之前，我们要寻求他人的帮助。一共分为三步，第一个是让人帮忙拨打120，第二个是让人帮忙取来AED机，第三个就是问一下现场有没有会急救知识的人过来协助自己。

5.接下来开始进行心肺复苏。进行心肺复苏时一定要做好防护措施。将患者仰卧于平整的硬地面上。心肺复苏分为三个部分，分别是胸外按压，开放气道，和人工呼吸。首先是胸外按压，在按压的时候，我们一定要注意按压的部位，将一只手放在另一只手手背上，按压两乳头连线中点处。按压速度为每分钟100—120次，按压深度为5—6cm。婴儿按压深度约为4cm，儿童约为5cm（按压时应数：01、02、03……30）在我们按压时，我们的掌根-肘-肩要连成一条直线，垂直按压，并且保证每次按压后胸廓完全回弹。

完成30次按压后，我们首先要清除患者口腔中的异物。然后开放气道，一只手放在患者的上额并向下压迫，另一只手放在患者的上颌并向上提起，使头部后仰，后仰角度约为90º，使双侧鼻孔朝正上方。（婴儿后仰角度约为30º，儿童约为60º）然后进行吹气。

吹气同时看胸廓有无起伏，吹气时间约为1秒，且不可吹气量过大。以30：2为一次循环，即30次胸外按压配合两次人工呼吸，一共做五个循环。

如果这个时候有人帮我们取来了AED，我们可以利用AED来协助操作，AED全称叫自动体外除颤仪，能够在心脏骤停的时候起到关键作用，他主要是瞬间发放电流让心律恢复正常，这个设备不是医务人员的人也可以使用。AED的使用规则是听它说，跟它做。